戒赌最好的三个时刻，一是刚赢的时候，二是刚输的时候，三是此时此刻。

可惜的是，很多赌博本人在刚赢的时候不会戒赌，为什么？因为尝到了赌博给的甜头。我们都知道，当一件事让你从中获益，你会逐渐痴迷，比如刷短视频，一个几十秒的视频，满足了你的好奇心，你下一步的动作是什么？刷下一个能引起你兴趣的视频。赌博的人也是一样，在尝了赌局给的金钱甜头后，就会不自觉地认为自己掌握了一门快速挣外快的技巧，从而增加赌博行为，想赢更多，所以停不下来。

刚开始输钱时，大多数人也是停不下来的，为什么？因为损失厌恶。心理学上的大致寓意是“人在面对同样的损失和收益时，往往对损失更加难以接受”。所以我们不难知道，在一直都赢的前提下，赌博本人一旦受到输的刺激，更容易上头下重注，这也是为何很多人都不能理解“赌博者怎么输钱了还要玩”背后的本质原因。

昨晚又把一个月工资洗白了，我该怎么办？借的几笔钱明天就到还款日了，身上连10块钱都凑不齐，我该怎么办？这已经是我第5次复赌了，不敢再跟爸妈坦白了，我该怎么办？这一系列的原因，就是很多赌博老哥觉得“此时此刻”不愿戒赌的原因。可是，不戒赌，他们真就能继续赢钱、还清债务、不再复赌吗？答案当然是否定的，分享个例子：

2020年，中心来了个医生学员，有5年赌博史。他第一次输钱是在读大三的时候，输了几千，一直想把输的钱赢回来，后来大四刚开学就把学费输掉了。然而输掉这些钱后，他并没停止，进入医院实习后，他开始是输了工资，再来是输了贷款，接着是父母的存款，后来是朋友的储蓄，最后是父母到处借来的钱，来中心时，他已经是输了几百万的状态，还饿过肚子跑过路。在赌的几年里，他有很多次的机会可以选择戒赌，比如刚负债一笔学费时，比如像楼主一样只负债10万时，可他依然心存侥幸，想说靠赌还钱或者过得轻松，最后直接奔向了越陷越深的不归路。

所以说，现在还在赌博的老哥们，别奢望靠赌还债，或是得到些什么，及时停止这种想法，好好戒赌，才是你的当务之急。评论区很多老哥的亲身经历，足以证明赌博是一条不值得长期尝试的路，否则现在的你，或许只是负债10万，未来的债务可能就要加一两个零了。

请记住，此时此刻你的境况再糟糕，也会比你选择继续赌，来得更好。

早点戒赌，才有出路！