戒赌难?赌博成瘾者总是复赌的3大原因

时间:2023-10-26

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从业以来,经常能从家人口中听到一句责备赌博本人的话:复赌的人,之所以改不掉,都是因为不想改。其实,这话是对戒赌原理的一种主观误解,要想赌博者真正戒赌,光靠本人用意志力对抗,是远远不够的,只有深入了解复赌背后的3大成因,同时做出相应对策,才有机会从根源上规避复赌。

一、生理原因

寻找成瘾现象发生的本因时,相关学者提出,人的大脑仅有一个多巴胺系统,这个系统对激活物不具备选择性。也就是说,我们的多巴胺系统,能接受游戏、赌博、食物等不同类型的致瘾物质,只要这类物质在后期,是以慢性、持续性的重复行为,让本人上头、习惯的,都将导致本人成瘾。而迷恋成瘾物的本人,经过长期实践,会逐渐演变出短期易复发的具体表现,久而久之无法自控。常见的失控状态是,在客观环境符合成瘾发生条件时,即使上瘾行为有害,依然会强迫成瘾者反复执行同一操作。

二、心理原因

赌博者对赌博产生依恋,是由于赌博实现了某些原始需求。为了需求能得到延续性满足,慢慢地,赌博本人会逐步建立起一套固有的心理信念体系,比如认定只要我加大投注,加深与赌博的联系,就能获取跟以前相同的满足感。出于追求情感、情绪上的持久满足,缓解得不到的痛苦,赌博者会重复、自动地合理化赌博行为,并为之着迷,只要停下来,心里空落落的迷茫感会诱使他们再次复赌。

三、外部压力

长时间赌博造成的大量损失,把路越走越窄,朋友也越来越少,巨大的落差感,往往会让赌博者难以接受现在的自己。赌博多年慢慢养成的孤僻、自卑性格,让他们只要遇到外部一丁点儿的刺激,比如家人责骂、他人指指点点,就总想藏起来,不愿面对现实,不想解决问题,只想用熟悉的赌博,暂时逃离压力。

针对生理层面的反复,可以通过阶段式的物理管控进行戒断,而心理层面和外界压力层面的反复,则需要通过一些专业的心理咨询、科学的戒赌方法解决。

早点戒赌,才有出路!